Jesień idzie, planujecie wybrać się na spacer lub grzybobranie? Dzisiaj o lesie – miejscu pełnym piosenek w wykonaniu różnych ptaków i harcerzy z gitarą. W lesie niebezpieczne mogą być trujące rośliny, zwierzęta (a dla zwierząt – ludzie), kleszcze, podobieństwo ścieżek i wiele innych. Sprawdźcie poniższą checklistę, czy na pewno o wszystkim wiecie i pamiętacie!

Na początek… kilka aplikacji, które warto zainstalować przed wyprawą do lasu

Zabierz ze sobą naładowany telefon, a przed wyprawą zainstaluj aplikacje, które mogą się przydać: 

Na co szczególnie zwracać uwagę w lesie?

  • zadbaj o odpowiedni ubiór i dopasuj go do pory roku: pełne buty najlepiej na grubej podeszwie i za kostkę, nakrycie głowy, kurtka przeciwdeszczowa to must have
  • przyroda to przygoda, bądź przygotowany na różne scenariusze wydarzeń! zabierz coś do jedzenia i picia oraz naładowany telefon, a także mapę, kompas i latarkę (lub zainstaluj odpowiednie aplikacje w telefonie), gwizdek oraz podręczną apteczkę
  • przed zgubieniem się w lesie pomoże na pewno poruszanie się wyraźnymi, wytyczonymi ścieżkami, zaopatrzenie się w mapę oraz pamiętanie punktów charakterystycznych
  • sprawdź prognozę pogody przed wyjściem do lasu, a jeśli złapie cię burza: nie opieraj się o drzewa i skały oraz nie szukaj schronienia pod wysokimi drzewami
  • jeśli spotkasz dzikie zwierzęta zachowaj spokój i powoli się wycofaj, nie dokarmiaj ich; w przypadku ukąszenia żmiji, zgłoś się jak najszybciej na pogotowie (możesz odczuwać duszności, kołatanie serca, a rana zacznie szybko puchnąć i boleć)
  • staraj się nie chodzić do lasu sam, pozostań w kontakcie wzrokowym ze znajomymi; w razie samotnej wyprawy – koniecznie poinformuj kogoś gdzie się wybierasz i podaj przybliżony czas powrotu
  • przestrzegaj zakazów wjazdu do lasu, parkuj i biwakuj tylko w wyznaczonych do tego miejscach, stosuj się do regulaminów

Jak reagować jeśli dojdzie do zatrucia? 

Objawy zatrucia to przede wszystkim bóle brzucha, wymioty, zaburzenia świadomości. Nie wolno prowokować wymiotów. Należy zabezpieczyć to czym się zatruł poszkodowany. Nie podawać nic do picia i jedzenia. Wezwać pogotowie.

Zbieraj tylko te grzyby i rośliny, co do których jesteś 100% pewien, że są jadalne; nie próbuj rozpoznawać trujących grzybów po smaku – to, że wszystkie trujące gatunki są gorzkie to MIT

Jak określić gdzie jesteś, wzywając pomoc?

Spróbuj opisać okolice – wejście do lasu od miejscowości X, nad jeziorem Y, niedaleko pola namiotowego itp., możesz podać numer słupka obszaru leśnego lub drogi pożarowej. Jeśli masz zasięg – podaj współrzędne geograficzne z aplikacji z mapą.

Sposoby na kleszcze

Przed wyjściem do lasu zastosuj środki ochrony przeciw kleszczom (odpowiedni ubiór, repelenty), a po powrocie obejrzyj dokładnie całe ciało (zwłaszcza za uszami, pod pachami, kolanami i w pachwinach). To są środki prewencji, które są najskuteczniejsze.

Po każdym spacerze powinno się obejrzeć dokładnie całe ciało, żeby sprawdzić czy nie przyczepił się do ciała jakiś lokator na gapę. Jeśli znajdziesz kleszcza, pamiętaj, że smarowanie masłem i pryskanie perfumami to nie jest dobre sposoby na wyciąganie kleszcza. Za to całkiem dobrze wychodzą przy użyciu lassa lub sprzętu typu tickt it. 

I pamiętaj, żeby obserwować uważnie swoje ciało po takim incydencie – wędrujący rumień może świadczyć np. o boreliozie.

Pobierz grafikę

Dziękujemy Fundacja Leśne Dziki💚 za pomoc w przygotowaniu tych treści – i polecamy zapoznać się z ich leśnymi działaniami!


Sfinansowano ze środków Narodowy Instytut Wolności – Centrum Rozwoju Społeczeństwa Obywatelskiego ze środków Rządowego ProgramuFundusz Inicjatyw Obywatelskich NOWEFIO na lata 2021–2030